Tuntunan Islam Dalam Mendidik Anak Lelaki

Tuntunan Islam Dalam Mendidik Anak Lelaki

watching on salingsapa.com (copy-paste url) :) http://www.salingsapa.com/tv/video/detail/536/tuntunan-islam-dalam-mendidik-anak-lelaki.html

insya Allah, bermanfaat... ^_^
berisi bagaimana cara mendidik anak lelaki di zaman yang fana ini, dan kisah perjalanan Rasulullah saw. saat kecil :) dan penggalan kisah-kisah menarik lainnya...

selamat menyimak... ^_^

5 Manfaat Tertawa untuk Kesehatan

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

"5 Manfaat Tertawa untuk Kesehatan"

1. Merilekskan saraf dan otak

Tawa bisa memberikan efek anti-stress selama 30 - 45 menit pada tubuh, otak, dan sistem saraf manusia. Tawa akan memicu hormon anti stres dan anti-depresi seperti cortisol dan endorphin sehingga membantu sistem saraf menjadi rileks dan tenang.. :)

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Tertawa ditengarai mampu melepaskan T-cell dan sel pembunuh yang bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa tertawa bisa menguatkan sistem imun dan bahkan bisa digunakan dalam memerangi kanker.. #wow :)

3. Meredakan stres kerja

Tertawa juga bisa meredakan depresi dan stres yang disebabkan oleh gaya hidup. Misalkan ketika Sahabat mengalami stres saat bekerja atau mengalami depresi akibat masalah yang menumpuk. Dengan tawa, sahabat bisa mengurangi stres dan depresi tersebut.. Insya Allah :)

4. Membantu penyembuhan diabetes

Tertawa juga memiliki manfaat yang hebat bagi sahabat yang memiliki penyakit diabetes dan tekanan darah tinggi. Penelitian mengungkap bahwa tawa bisa membantu pasien diabetes dan hipertensi menjadi lebih sehat. Obat-obatan yang dipadukan dengan terapi tertawa bisa memberikan hasil yang lebih maksimal terhadap pasien diabetes dan hipertensi.. :)

5. Untuk calon ibu dan janin

Dr Shilpa Apte dari Appolo Cradle juga mengungkap efek tawa pada calon ibu dan janin dalam kandungannya. Tawa yang dialami ibu bisa memberikan efek yang positif pada bayi yang dikandungnya. Ketika ibu bahagia dan sering tertawa, maka tingkat stres yang dirasakan calon ibu juga menurun. Dengan begitu, hal ini akan membantu pertumbuhan bayi dalam kandungannya. Kebanyakan pertumbuhan bayi terhambat jika ibu mengalami stres saat hamil.

Itulah beberapa manfaat tertawa untuk kesehatan. Jangan terlalu serius menghadapi hidup. Sahabat juga harus mencari hiburan dan membiarkan diri tertawa lepas. Karena tertawa tak hanya menyehatkan otak dan jiwa, melainkan juga tubuh kita.. Insya Allah :)
-Merdeka.com

Tapi,,, jangan jangan terlalu banyak tertawa yaa sahabat, karna itu bisa mematikan our heart… :)
Seperti yang telah diterangkan pada hadist berikut ini :)
Dari Abu Hurairah radhiallahu anhu dia berkata: Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
“Janganlah kalian banyak tertawa, karena banyak tertawa akan mematikan hati.” (HR. At-Tirmizi dan Ibnu Majah)

Hadist lainnya yaitu :)
Dari Aisyah isteri Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam, bahwa dia berkata: “Saya tidak pernah melihat Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam tertawa terbahak-bahak hingga kelihatan tenggorokan beliau, beliau biasanya hanya tersenyum.” (HR. Al-Bukhari dan Muslim)

Jadi, just keep smile.. perbanyak senyum dan tebarkan salam… :)

Quote : Dan Tersenyumlah…. Banyak orang yang menunggu senyummu… ^_^

Keep istiqomah…
Semoga bermanfaat, wassalmmualaikum.. :)

Jurus-Jurus Tampil Cantik dan Segar Saat Sibuk

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

Berikut, I want to share jurus-jurus jitu untuk tetap fresh saat kita sibuk melakukan aktivitas sehari-hari…

Pertama, *5 Menit Berjemur dibawah Sinar Matahari Pagi

Sahabat, keluarlah dari rumah saat matahari baru bersinar. Biarkan tubuh menyerap sinar matahari yang masih segar. Aktivitas ini akan membuat tubuh lebih rileks dan bahagia… ^_^ (Rasulullah saw. pun bangun sebelum subuh) :)
Cahaya matahari juga bisa meningkatkan sel yang ada didalam tubuh yang bisa membuat kita lebih bersemangats…
Cahaya matahari membantu memproduksi vitamin-D yang sangat penting untuk memperkuat tulang dan system imun serta mengontrol fungsi hormon kita.
Sebaliknya, kekurangan cahaya matahari akan membuat tubuh kita menjadi rentan terhadap depresi atau terkena seasonal effective disorder.. uoppoo kuii?? (yaitu salah jenis depresi ringan) :)

Kedua, *Jangan Sampai Kekurangan cairan

Sahabat, tubuh kita membutuhkan cairan 2-3 liter sehari…
Tidak hanya dari air mineral, jus buah, air kelapa, atau sayur yang kita konsumsi juga bisa menjadi pilihan.. karena didalamnya mengandung air.. Tapi pastikan sahabat, jus yang kita minum tidak memakai tambahan gula atau pemanis buatan lainnya untuk mencegah munculnya penyakit lain.
Tapi, air putih atau mineral menjadi pilihan terbaik untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh kita..
Kebutuhan air ini sebaiknya dipenuhi setiap harinya, apalagi bagi sahabat yang memiliki aktivitas tinggi atau super sibuk.. :D
~kekurangan air bisa membuat racun yang didalam tubuh mencegah tubuh berfungsi secara efisien.

Ketiga, *Ambil Jeda Waktu Istirahat

Kesibukan sering menyita waktu kita, namun cobalah sisihkan sekian menit untuk jeda sejenak dari kesibukan kita..
Jangan pernah meremehkan waktu jeda yang kita ambil, karena terkadang itu justru membantu kita, ide-ide segar dan solusi muncul ketika kita sedang sedikit menjauhkan diri dari kesibukan..
~Menggeluti pekerjaan tanpa menyisihkan waktu untuk sejenak beristirahat juga tidak bagus untuk tubuh kita. Tubuh akan mudah lelah dan kepala jadi pusing, lagipula sekitar 5-10 menit kita istirahat sebenarnya tidak akan mengganggu ritme pekerjaan kita bukan? Setelah jeda sejenak, rasa penat yang tadinya sudah muncul akan hilang dan pikiran kembali jernih.
Jika kita rutin atau disiplin mengambil waktu jeda sejenak ditengah kesibukan kita yang padat, secara fisik kita tidak akan mengalami kelelahan… insya Allah.. keep semangats :) (Rasulullah saw. adalah orang yang disiplin).. ^_^

Keempat, *Pilih Camilan Kacang

Kita bisa mengambil jeda sejenak dari kesibukan, tapi mungkin tidak sempat meninggalkan ruangan untuk sekedar membeli makanan atau camilan, padahal makanan bisa sangat membantu agar tubuh kita tetap bugar saat berkerja.
Kondisi fisik yang baik, tentu akan membantu kita untuk menyelesaikan berbagai pekerjaan. Sebagai pilihan, tidak ada salahnya untuk menyediakan camilan dimeja. Saat membutuhkan energy atau sekedar mengalihkan perhatian dari pekerjaan yang membuat penat. Camilan akan membatu.
Ada pilihan camilan yang sebaiknya sahabat pilih, yang bisa membuat kita tetap fokus berkerja sekaligus tetap bugar, yakni kacang-kacangan.
Kacang almond, kacang mede dan hazelnut merupakan camilan enak yang bisa membatu kita tetap segar saat berkerja.
Camilan ini juga bisa mengubah gula dalam tubuh kita menjadi energy.
Kacang-kacangan juga kaya serat yang bisa membantu menjaga kestabilan tingkat gula darah dalam tubuh kita..
Hayoo apa yang harus diragukan lagii??? ^_^
Namun, bagi sahabat yang alergi tertentu terhadap kacang, sebaiknya pilih camilan jenis lain yaaa. Xixixi :P

Terakhir, *Minum Teh Hijau

Teh hijau dikenal memiliki berbagai manfaat ditubuh kita.
Teh hijau bisa meningkatkan immunitas sekaligus energy, selain itu the hijau juga mengandung cafein yang terbukti bisa meningkatkan daya fisik tubuh dengan menjadikan lemak sebagai energy.
The hijau juga bisa menurunkan kolesterol dan mengeluarkan racun dalam tubuh.
Dengan berbagai manfaat yang bisa didapatkan, tak ada salahnya jika sahabat mulai rutin mengkonsumsi Teh hijau. Badan sehat, penampilan tetap segar dan cantik..
Insya Allah… ^_^
-(spotlite)

Sekian, semoga bermanfaat…. :) olahraganya jangan lupa yaa sahabat… ^_^
Wassalammualaikum…

Metode Menghafalakan Asma'ul Husna

Assalammualaikum ikhwah fillah.... :)

Mau tahu metode menghafalkan Asma'ul Husna?
berikut adalah tausyiah dari Bapak H. Muhammad Taslim yang menjelaskan metode menghafalkan Asma'ul husna dengan cara penggambaran dan ilmu lainnya, streaming dari salingsapa.com...

see this video (copy-paste), http://www.salingsapa.com/tv/video/detail/533/metode-menghafalkan-asmaul-husna.html

selain dengan cara penggambaran, agar kita cepat hafal, kita harus sering-sering membacanya.... xixixiixi ^_^

semoga bermanfaat..
wassalammualaikum... :)

Maher Zain - ♫PaRadise♫

♫PaRadise♫ ^_^

I remember when I first met you...

Teringatku saat pertama berjumpa dirimu...

I felt that God answered my call...

Kumerasa Tuhan menjawab doaku...

There was that one place I always thought about...

Ada satu tempat yang selalu kupikirkan...

And I just wanted to be there with you...

Dan kuingin berada di sana bersamamu...

The place that no eye has ever seen...

Tempat yang tiada mata pernah melihatnya...

The place that no heart has ever perceived...

Tempat yang tiada hati pernah membayangkannya...

I had a great feeling inside of me...

Ada perasaan yakin dalam diriku...

That one day I'll be there with you...

Bahwa suatu hari nanti aku kan di sana bersamamu...

*CHORUS

And now that we're here, feeling so good...

Dan karena kini kita di sini merasa sungguh bahagia...

About all the things that we went through...

Tentang segala yang tlah kita lewati...

Knowing that God is pleased with us too...

Tahu bahwa Tuhan juga meridhoi kita...

It's not a dream, this is so true...

Ini bukanlah mimpi, ini sungguh nyata...

Feeling the peace all around...

Rasakan kedamaian di segala penjuru...

Seeing things we could never imagine...

Melihat hal-hal yang tak dapat kita bayangkan...

Hearing the sound of rivers flow...

Mendengar suara sunga-sungai mengalir...

And we know we'll be here forever...

Dan kita tahu kita kan di sini selamanya...

The feeling is indescribable...

Perasaan yang tak dapat digambarkan...

Knowing that this is our reward...

Tahu bahwa inilah balasan untuk kita...

Do you remember the hard times we went through?...

Ingatkah kau dengan saat-saat sulit yang kita lalui?...

And those days we used to argue...

Dan hari-hari saat kita sering beradu...

But there was not one thing that could bring us down...

Tapi tak ada satu pun yang bisa hentikan kita...

'Cause we always had in our minds...

Kita di benak kita selalu terbayang...

The place that no eye has ever seen...

Tempat yang tiada mata pernah melihatnya...

The place that no heart has ever perceived...

Tempat yang tiada hati pernah membayangkannya...

The place we've been promised to live in forever....

Tempat yang tlah dijanjikan tuk kita tinggali selamanya...

And best of all, it's just me and you...

Dan yang terbaik, hanya kau dan aku...

*CHORUS

I remember us praying at night...

Teringatku saat kita berdoa di malam hari...

And just dreaming about this together...

Dan mimpikan ini bersama-sama...

I'm so blessed to have you in my life...

Kumerasa terberkati karena kumiliki dirimu dalam hidupku...

And now we can enjoy these blessings forever...

Dan kini bisa kita nikmati berkah ini selamanya...

Paradise is where we are now....

Surga adalah tempat kita kini...

Paradise, a dream come true...

Surga, mimpi yang jadi nyata...

Paradise, O what a feeling...

Surga, betapa indahnya...

Paradise, thank You Allah...

Surga, terima kasih Allah... :)

you can see on youtube :)

Maher Zain - ♫For the Rest in My Life♫

Assalammualaikum… :)

For the Rest in My Life, salah satu my favorite song… :)
Lagunya romantis beuddd (Lebay) :D , dan kadang bisa senyum-senyum sendiri saat mendengarnya… xixiixi ^_^

You can see this video on youtube :)


*Berikut lirik dan terjemahnya dalam bahasa indonesia :)

Maher Zain - ♫For the Rest in My Life♫

I praise Allah for sending me you my love…

Aku memuji Allah karena telah mengirimkanmu padaku, cintaku…

You found me home and sail with me…

Kau temukan aku dan berlayar bersamaku…

And I`m here with you…

Dan aku di sini bersamamu…

Now let me let you know…

Kini biarkan aku memberitahumu…

You`ve opened my heart…

Kau t’lah membuka hatiku…

I was always thinking that love was wrong…

Dulu, aku selalu berpikir bahwa cinta itu salah…

But everything was changed when you came along…

Namun segalanya berubah saat kau hadir…

Oooo….
And theres a couple words I want to say…

Dan ada beberapa hal yang ingin kukatakan… :)

*Chorus:
For the rest of my life…

Selama sisa hidupku…

I`ll be with you…

Aku akan bersamamu…

I`ll stay by your side honest and true…

Aku akan mendampingimu dengan jujur dan tulus…

Till the end of my time…

Hingga akhir waktuku…

I`ll be loving you,loving you…

Aku akan mencintaimu, mencintaimu…

For the rest of my life…

Selama sisa hidupku…

Thru days and night…

Siang dan malam…

I`ll thank Allah for open my eyes…

Aku akan bersyukur pada Allah karena telah membuka mataku…

Now and forever I`ll be there for you…

Kini dan selamanya aku akan ada untukmu…

I know that deep in my heart…

Aku tahu bahwa jauh di dalam hatiku…

I feel so blessed when I think of you…

Aku merasa sangat terberkati saat kumemikirkanmu…

And I ask Allah to bless all we do…

Dan aku meminta Allah untuk memberkati segala yang kita lakukan…

You`re my wife and my friend and my strength…

Kau istriku dan temanku dan kekuatanku…

And I pray we`re together eternally…

Dan aku berdoa kita akan bersama selamanya…

Now I find myself so strong…

Kini aku merasa sangat tegar…

Everything changed when you came along….

Segalanya berubah saat kau hadir… :)

Oooo….
And theres a couple word I want to say…

Dan ada beberapa hal yang ingin kukatakan…

*Back to Chorus*

I know that deep in my heart…

Aku tahu bahwa jauh di dasar hatiku…

I know that you`re here in front of me…

Aku tahu bahwa kau di sini di depanku…

I strongly feel love…

Kurasakan cinta…

And I have no doubt…

Dan tak sedikitpun kuragu…

And I`m singing loud that I`ll love you eternally…

Dan kusenandungkan bahwa aku akan mencintaimu selamanya… :)

Siapakah dia? Xixixi… Dia yg telah tertulis dilauh mahfudz… Yang telah dipersiapkan oleh Allah untuk kita…. :)
Semoga lekas datang… hehehehe

Wassalammualaikum… :)

3 Waktu Yang Dilarang Mandi

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

This time, aku akan share tentang waktu-waktu yang dilarang untuk mandi, karena ini berpengaruh pada kesehatan tubuh kita..

Mungkin kita sering atau pernah dinasehati orang tua agar tidak mandi sehabis maghrib/malam, karena bisa menyebabkan masuk angin atau rematik…
Ternyata bukan hanya mandi malam yang yang dilarang, mandi saat waktu siang setengah sore-pun dilarang… xixixi
Biar tidak bingung, berikut penjelasannya… :D

3 Waktu Dilarang Mandi:

1.30 Menit Setelah Sholat Ashar.
2.Setelah Maghrib.
3.Setelah Isya' Sampai Pukul 12 Malam.

Penjelasan :

1. 30 menit setelah sholat ashar adalah waktu dimana darah didalam tubuh kita sedang panas. Jadi ketika kita mandi pada waktu tersebut, akan menyebabkan badan menjadi lelah dan penat untuk melakukan suatu perkerjaan atau beraktivitas.

2. Jantung kita setelah maghrib sudah mulai lemah untuk melakukan perkerjaan. Jadi, kajian menunjukkan jika kita mandi pada waktu tersebut paru-paru bisa dimasuki air dan itu akan menyebabkan paru-paru basah.

3. Setelah sholat isya, ini saatnya jantung melakukan istirahat, Jika mandi ketika ini akan menyebabkan kerusakan pada jantung akibat kemasukan air.
Sebaiknya mandi setelah 1 jam dari jam 12 malam. Antara pukul 2 - 3 pagi, itu akan lebih memberikan energy kepada badan seperti baterai yang telah lemah dan dicas kembali.

Nah, bagi yang suka mandi malam, stop it! Pepatah mengatakan, “lebih baik mencegah daripada mengobati”. xixixi

Semoga bermanfaat…
Wassalammualaikum… :)

Bersilaturahim Kepada Tetangga

Assalammualaikum ikhwah fillah... :)

Dari ‘Aisyah ra.: Aku berkata kepada Rasulullah saw., “Aku mempunyai dua tetangga. Tetangga mana yang harus didahulukan ketika aku ingin memberi hadiah?”. Rasulullah saw. menjawab, “Kepada tentangga yang pintu rumahnya paling dekat”.
(HR Bukhari)

Hadits diatas menerangkan :

Anjuran agar perempuan berbuat baik kepada tetangga, terutama tetangga yang paling dekat.

Sebab, dialah orang yang sering melihat dan mengetahui makanan atau barang yang masuk kerumah kia.

Dia juga kadang lebih mengetahui keadaan kita yang sebenarnya, serta lebih cepat memberikan bantuan jika ada kesulitan yang menimpa kita, terutama saat kita sedang lengah.

Selanjutnya, salah satu etika bertetangga adalah tidak meremehkan sekecil apapun sedekah yang diberikannya.

Bahkan, kita dianjurkan untuk bersedekah apa saja yang bermanfaat untuk tetangga kita.

Selain sedekah berupa materi, sedekah dalam bentuk nasihat keagamaan dan kehidupan duniawi juga sangat dianjurkan.

semoga bermanfaat..
wassalammualaikum... :)

Bersedekah, Berpuasa, dan Berhaji untuk Orangtua yang Telah Wafat

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

Kali ini I want to share tentang apakah boleh kita bersedekah, berpuasa dan berhaji untuk orangtua yang telah wafat?
Berikut ringkasannya… semoga bermanfaat.. ^_^

Dari Buraidah ra., ketika aku sedang bersama Rasulullah saw., datanglah seorang perempuan yang berkata, “Aku bersedekah kepada seorang budak perempuan atas nama ibuku yang telah wafat”. Rasulullah saw. bersabda, “kamu pasti mendapatkan pahala dan warisannya diberikan kepadamu”. Perempuan itu bertanya, “Ya Rasulullah, ibuku memiliki kewajiban untuk mengqadha puaasa selama sebulan, bolehkah aku berpuasa atas namanya?”. Rasulullah saw. menjawab, "berpuasalah atas namanya!”. Perempuan itu bertanya lagi, “Ibuku belum berhaji, bolehkah aku berhaji atas namanya?”. Rasulullah saw. menjawab, “Berhajilah atas namanya!”. (H.R Bukhari dan Muslim)

Hadist diatas menunjukkan bahwa,
*Pertama, perempuan (anak) boleh berpuasa atas nama orang tua yang telah meninggal.
*Kedua, barang yang sudah dsedekahkan oleh anak kepada orangtua boleh diwarisi sang anak ketika orang tuanya meninggal. Barang tersebut juga boleh dimanfaatkan, tetapi makruh untuk dijual.
*Ketiga, boleh menghajikan orang yang telah meninggal atau orang yang tidak mampu untuk melakukannya disebabkan faktor fisik. Hal ini telah disepakati oleh sebagian besar ulama.

Wassalammualaikum… :)

Pola Makan Sehat Rasulullah SAW.

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

Allah swt. berfirman dalam surah Al-Ahzab (33) Ayat 21.
“Sesungguhnya telah ada dalam diri Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah.”.

Nah, kita sebagai ummat Rasullullah saw. harus meneladani Beliau, salah satunya adalah dalam mengatur pola makan. Agar kita sehat dan bugar seperti Rasulullah saw. semangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari dan agar tidak terjadi kompilasi dalam tubuh kita… xixixi
Insya Allah… :)

Ada beberapa makanan yang tidak boleh dikombinasikan untuk dimakan secara bersama-sama. Atau digabungkan.

Makanan-makanan tersebut antara lain:
•Jangan minum susu bersama makan daging.
•Jangan makan ayam bersama minum susu.
•Jangan makan ikan bersama telur.
•Jangan makan ikan bersama daun salad.
•Jangan minum susu bersama cuka.
•Jangan makan buah bersama susu (koktaiL)
•Jangan Makan Ikan bersama daging
Selain itu,
Jangan meninggalkan makan malam, siapa yang meninggalkan makan malam maka ia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan bertambah.
Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaiknya makan buah terlebih dahulu sebelum makan nasi.
Dan tidur 1 jam di siang hari.

Sekian, semoga kita semua dapat mempraktikannya dan selalu diberi nikmat kesehatan oleh Allah swt. aamiin.. :)
Semoga bermanfaat, wassalammualaikum..

Dampak Kurang Minum Air Putih dan Sunnah Cara Meminumnya

Assalammualaikum ikhwah fillah.... :)

Dari sahabat Abu Hurairah, Bersabda Rasulullah, “Mu’min yang kuat lebih dicintai Allah dari mu’min yang lemah, dan masing-masing memiliki kebaikan. Bersemangatlah terhadap hal-hal yang bermanfaat bagimu dan mohonlah pertolongan kepada Allah dan jangan merasa malas, dan apabila engkau ditimpa sesuatu maka katakanlah “Qodarulloh wa maa syaa’a fa’al, Telah ditakdirkan oleh Allah dan apa yang Dia kehendaki pasti terjadi”. (HR. Muslim)

Agar menjadi Mu’min yang kuat harus menjaga kesehatan, salah satunya adalah mengkonsumsi air putih yang cukup…
Kurangnya asupan air putih dapat berdampak bagi kesehatan tubuh, beberapa diantaranya adalah :

1. Membuat sel-sel otak menjadi tidak aktif
Saat seseorang kekurangan pasokan air, maka dia akan mengalami dehidrasi. Dehidrasi ini dapat menyebabkan cairan otak menurun dan asupan oksigen yang seharusnya mengalir ke otak menjadi berkurang. Hal ini mengakibatkan sel-sel otak menjadi tidak aktif dan tidak berkembang, bahkan dapat menyusut.

2. Menurunkan konsentrasi
Otak memiliki komposisi yang terdiri atas cairan, dan apabila otak tidak mendapatkan asupan air yang cukup, maka akan mengganggu fungsi kognitif (kepandaian). Otak yang tidak dapat menjalankan fungsi kognitif akan membuat seseorang menjadi mudah lupa, tidak konsentrasi, hingga lemot.

3. Menyebabkan halusinasi bahkan kematian
Dehidrasi dapat menyebabkan gejala ringan seperti haus, sakit kepala, tenggorokan kering, badan panas, lelah, denyut nadi cepat, warna air kencing pekat, ataupun gejala berat seperti halusinasi bahkan kematian.

4. Menyebabkan infeksi kandung kemih
Rentan terhadap infeksi kandung kemih, karena bakteri tidak dapat keluar akibat kurang minum air putih. Adapun gejala infeksi kandung kemih dapat berupa suhu badan sedikit naik, nyeri saat buang air kecil, perasaan tidak dapat menahan buang air kecil, terdapat nyeri tekan di atas tulang kemaluan, dan bahkan mungkin terdapat darah dalam urine. Bagi perempuan disarankan untuk lebih banyak minum air putih, karena panjang saluran kemih lebih pendek dari pada pria. Banyak mengonsumsi air putih dapat membantu bakteri keluar dari saluran kemih dan mengurangi risiko infeksi kandung kemih.

5. Membuat kulit menjadi kusam
Kurang minum air putih juga dapat membuat kulit menjadi kusam. Ini karena aliran darah kapiler di kulit tidak maksimal.

6. Mengganggu fungsi ginjal
Kurang minum air putih dapat menggangu fungsi ginjal. Oleh karena itu, minumlah air putih yang cukup setiap harinya, karena air dapat membantu mempermudah proses peluruhan komponen pembentuk batu ginjal, yang pada akhirnya keluar bersama urin saat buang air kecil.

Jadi, jangan malas untuk minum air putih. Penuhi kebutuhan harian akan air putih agar terhindar dari gangguan-gangguan kesehatan yang telah disebutkan tadi.

6 Sunnah Drinking Water :)
1.Drink water with right hand
2.Drink water by sitting
3.Start drinking water with saying “Bismillah”
4.See the water before drinking
5.Drinking water in 3 steps
6.After finishing saying “Alhamdulillah”

*Ayoo minum air putih yang banyak... minimal 2liter (8 gelas) perharii...
badan jadi terasa enteng and tidak cepat keriput.. insya Allah... ^_^

sekian, semoga bermanfaat..
wassalammualaikum.. :)

Lyric Lagu Opick - Shollu 'Ala Muhammad

Allahumma shalli ‘ala Muhammad
Ya Rabbi shalli ‘alaihi wa saliim

Shalu ‘ala Muhammad... Shalu ‘ala Muhammad
Shalu ‘ala Muhammad... Shalu ‘ala Muhammad

Pabila hati hilang cahaya iman
Langkahnya hidup hitam tanpa penerang
Pabila jiwa jauh dari Al-Quran
Langkahnya hidup bagai tanpa pedoman

Pabila mulut jauh dari Asma-Nya
Langkahnya hidup bagai hilang berkah-Nya
Pabila dunia tak berlandaskan jiwa
Siap-siap akhirat meninggalkannya

Di bayang-bayang fatamorgana
Berharap hidup khusnul khotimah
Di bayang-bayang fatamorgana
Diri memohon selamatkan hamba

Shalu ‘ala Muhammad... Shalu ‘ala Muhammad
Shalu ‘ala Muhammad... Shalu ‘ala Muhammad

Pabila hati hilang cahaya iman
Langkahnya hidup hitam tanpa penerang
Pabila jiwa jauh dari Al-Quran
Langkahnya hidup bagai tanpa pedoman

Di bayang-bayang fatamorgana
Berharap hidup khusnul khotimah
Di bayang-bayang fatamorgana
Diri memohon selamatkan hamba

Ya Rabbi… Ya Rabbi… Ya Rabbi…

Shalu ‘ala Muhammad... Shalu ‘ala Muhammad
Shalu ‘ala Muhammad... Shalu ‘ala Muhammad

Sholallah ‘ala Muhammad... Sholallah ‘Alaihi Wa Salam
Sholallah ‘ala Muhammad... Sholallah ‘alai Wa sallim

Yaa Nabi salaam ‘alaika
Yaa Rasul salaam ‘alaika
Yaa Habiib salam ‘alaika
Sholawattullah ‘alaika

Sholallah ‘ala Muhammad... Shallallahu ‘Alaihi Wa Salam
Sholallah ‘ala Muhammad... Sholallah ‘alai Wa sallim

Yaa Nabi salam ‘alaika
Yaa Rasul salam ‘alaika
Yaa Habiib salam ‘alaika

Sholawattullah ‘alaika... Sholawattullah ‘alaika... Sholawattullah ‘alaika…

Sekian, wassalammualaikum.. :)

Lyrik Lagu Opick - Taubat

Wahai Tuhan, jauh sudah…
Lelah kaki yang melangkah…
Aku hilang, tanpa arah…
Rindu hati sinarmu…

Wahai Tuhan, aku lemah…
Hina, berlumur noda…
Hapuskanlah, terangilah…
Jiwa di hitam jalanku…

Ampunkanlah aku…
Terimalah taubatku…
Sesungguhnya engkau…
Sang Maha Pengampun Dosa…

Ya Rabbi, ijinkanlah…
Aku kembali padaMu…
Meski mungkin takkan sempurna…
Aku sebagai hambaMu…

Ampunkanlah aku…
Terimalah taubatku…
Sesungguhnya Engkau…
Sang Maha Pengampun Dosa…

Berikanlah aku kesempatan waktu…
Aku ingin kembali…
Kembali kepadaMu…

Dan mungkin tak layak…
Sujud padaMu…
Dan sungguh tak layak aku…

Diatas adalah lyric lagu Opick yg berjudul Taubat… :)

You can see on youtube :

Sekian, semoga bermanfaat.
Wassalammualaikum… :)

Aku Ingin Tidur

Wanita yang selalu memperhatikanmu,
Memikirkanmu…

Walaupun kau tak mempedulikannya
Tak mau mengetahui perasaannya,
Keadaannya…

Tapi dia selalu memikirkanmu…
Tak mau berputus asa
Walaupun disatu sisi ada yang berbisik,
“aku lelah”

Bolehkah aku tidur sebentar?
Kita bertemu saat aku terbangun nanti..

Atau bahkan,
Saat aku bangun, kau sudah bersama wanita lain…
Tak apa, asal kau bahagia… ^_^
Asal aku tak merasakan kebodohanku sendiri

Semua salahku
Terlalu mencintaimu
Terlalu berharap darimu
Atau bahkan t’lah menuhankanmu.. T_T
Aku sadar sekarang
Aku bodoh

Sesak dada yang kurasakan setiap malam
Air mata yang selalu menetes…
Semua salahku

Dan ketika aku mengeluh padamu
Kau katakan, “cari saja yang lain”… T_T
Semua salahku

Kini aku diam
Akan diam tentang segala yang kurasakan…
Rasa sakit kepala ini
Dan aku takkan memberitahukanmu

Aku ingin tidur
Tak ingin merasakan ini semua
Dan jika ku terbangun, kau t’lah bersama wanita lain
Takp apa, asal kamu bahagia… ^_^

Aku ingin tidur,~

Lyrik Lagu Opick - Sholawat Muhammad

Assalammualaikum ikhwah fillah…. :)
How are you today?? I hope all is well…
This time, I want to share lyric lagu Opick yang berjudul Sholawat Muhammad… ^_^
Ini salah satu my favorite song… :)
Berikut liriknya.. :)

Ya Nabi Salam ‘Alaika…
Ya Rasul Salam ‘Alaika…
Ya Habib Salam ‘Alaika…
Sholawatullah ‘Alaika…

Ya Nabi Salam ‘Alaika…
Ya Rasul Salam ‘Alaika…
Ya Habib Salam ‘Alaika…
Sholawatullah ‘Alaika…

Anta Syamsun Anta Badrun…
Anta Nurun Fauqo Nuuri…
Anta Iksiru Wagholi…
Anta Misbahush Shuduri…

Ya Habibi Ya Muhammad…
Ya ‘Arusal Khofiqoini…
Ya Muayyad Ya Mumajjad…
Ya Imamal Qiblataini…

Anta Syamsun Anta Badrun…
Anta Nurun Fauqo Nuuri…
Anta Iksiru Wagholi…
Anta Misbahush Shuduri…

Ya Habibi Ya Muhammad…
Ya ‘Arusal Khofiqoini…
Ya Muayyad Ya Mumajjad…
Ya Imamal Qiblataini…

Ya Nabi Salam ‘Alaika…
Ya Rasul Salam ‘Alaika…
Ya Habib Salam ‘Alaika…
Sholawatullah ‘Alaika…

Ya Nabi Salam ‘Alaika…
Ya Rasul Salam ‘Alaika…
Ya Habib Salam ‘Alaika…
Sholawatullah ‘Alaika…

You can see on youtube :

Sekian, semoga bermanfaat..
waasalammualaikum... :)