Tuntunan Islam Dalam Mendidik Anak Lelaki

Tuntunan Islam Dalam Mendidik Anak Lelaki

watching on salingsapa.com (copy-paste url) :) http://www.salingsapa.com/tv/video/detail/536/tuntunan-islam-dalam-mendidik-anak-lelaki.html

insya Allah, bermanfaat... ^_^
berisi bagaimana cara mendidik anak lelaki di zaman yang fana ini, dan kisah perjalanan Rasulullah saw. saat kecil :) dan penggalan kisah-kisah menarik lainnya...

selamat menyimak... ^_^

5 Manfaat Tertawa untuk Kesehatan

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

"5 Manfaat Tertawa untuk Kesehatan"

1. Merilekskan saraf dan otak

Tawa bisa memberikan efek anti-stress selama 30 - 45 menit pada tubuh, otak, dan sistem saraf manusia. Tawa akan memicu hormon anti stres dan anti-depresi seperti cortisol dan endorphin sehingga membantu sistem saraf menjadi rileks dan tenang.. :)

2. Meningkatkan kekebalan tubuh

Tertawa ditengarai mampu melepaskan T-cell dan sel pembunuh yang bisa memperkuat sistem kekebalan tubuh. Penelitian menunjukkan bahwa tertawa bisa menguatkan sistem imun dan bahkan bisa digunakan dalam memerangi kanker.. #wow :)

3. Meredakan stres kerja

Tertawa juga bisa meredakan depresi dan stres yang disebabkan oleh gaya hidup. Misalkan ketika Sahabat mengalami stres saat bekerja atau mengalami depresi akibat masalah yang menumpuk. Dengan tawa, sahabat bisa mengurangi stres dan depresi tersebut.. Insya Allah :)

4. Membantu penyembuhan diabetes

Tertawa juga memiliki manfaat yang hebat bagi sahabat yang memiliki penyakit diabetes dan tekanan darah tinggi. Penelitian mengungkap bahwa tawa bisa membantu pasien diabetes dan hipertensi menjadi lebih sehat. Obat-obatan yang dipadukan dengan terapi tertawa bisa memberikan hasil yang lebih maksimal terhadap pasien diabetes dan hipertensi.. :)

5. Untuk calon ibu dan janin

Dr Shilpa Apte dari Appolo Cradle juga mengungkap efek tawa pada calon ibu dan janin dalam kandungannya. Tawa yang dialami ibu bisa memberikan efek yang positif pada bayi yang dikandungnya. Ketika ibu bahagia dan sering tertawa, maka tingkat stres yang dirasakan calon ibu juga menurun. Dengan begitu, hal ini akan membantu pertumbuhan bayi dalam kandungannya. Kebanyakan pertumbuhan bayi terhambat jika ibu mengalami stres saat hamil.

Itulah beberapa manfaat tertawa untuk kesehatan. Jangan terlalu serius menghadapi hidup. Sahabat juga harus mencari hiburan dan membiarkan diri tertawa lepas. Karena tertawa tak hanya menyehatkan otak dan jiwa, melainkan juga tubuh kita.. Insya Allah :)
-Merdeka.com

Tapi,,, jangan jangan terlalu banyak tertawa yaa sahabat, karna itu bisa mematikan our heart… :)
Seperti yang telah diterangkan pada hadist berikut ini :)
Dari Abu Hurairah radhiallahu anhu dia berkata: Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam bersabda:
“Janganlah kalian banyak tertawa, karena banyak tertawa akan mematikan hati.” (HR. At-Tirmizi dan Ibnu Majah)

Hadist lainnya yaitu :)
Dari Aisyah isteri Nabi shallallahu ‘alaihi wasallam, bahwa dia berkata: “Saya tidak pernah melihat Rasulullah shallallahu ‘alaihi wasallam tertawa terbahak-bahak hingga kelihatan tenggorokan beliau, beliau biasanya hanya tersenyum.” (HR. Al-Bukhari dan Muslim)

Jadi, just keep smile.. perbanyak senyum dan tebarkan salam… :)

Quote : Dan Tersenyumlah…. Banyak orang yang menunggu senyummu… ^_^

Keep istiqomah…
Semoga bermanfaat, wassalmmualaikum.. :)

Jurus-Jurus Tampil Cantik dan Segar Saat Sibuk

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

Berikut, I want to share jurus-jurus jitu untuk tetap fresh saat kita sibuk melakukan aktivitas sehari-hari…

Pertama, *5 Menit Berjemur dibawah Sinar Matahari Pagi

Sahabat, keluarlah dari rumah saat matahari baru bersinar. Biarkan tubuh menyerap sinar matahari yang masih segar. Aktivitas ini akan membuat tubuh lebih rileks dan bahagia… ^_^ (Rasulullah saw. pun bangun sebelum subuh) :)
Cahaya matahari juga bisa meningkatkan sel yang ada didalam tubuh yang bisa membuat kita lebih bersemangats…
Cahaya matahari membantu memproduksi vitamin-D yang sangat penting untuk memperkuat tulang dan system imun serta mengontrol fungsi hormon kita.
Sebaliknya, kekurangan cahaya matahari akan membuat tubuh kita menjadi rentan terhadap depresi atau terkena seasonal effective disorder.. uoppoo kuii?? (yaitu salah jenis depresi ringan) :)

Kedua, *Jangan Sampai Kekurangan cairan

Sahabat, tubuh kita membutuhkan cairan 2-3 liter sehari…
Tidak hanya dari air mineral, jus buah, air kelapa, atau sayur yang kita konsumsi juga bisa menjadi pilihan.. karena didalamnya mengandung air.. Tapi pastikan sahabat, jus yang kita minum tidak memakai tambahan gula atau pemanis buatan lainnya untuk mencegah munculnya penyakit lain.
Tapi, air putih atau mineral menjadi pilihan terbaik untuk memenuhi kebutuhan cairan dalam tubuh kita..
Kebutuhan air ini sebaiknya dipenuhi setiap harinya, apalagi bagi sahabat yang memiliki aktivitas tinggi atau super sibuk.. :D
~kekurangan air bisa membuat racun yang didalam tubuh mencegah tubuh berfungsi secara efisien.

Ketiga, *Ambil Jeda Waktu Istirahat

Kesibukan sering menyita waktu kita, namun cobalah sisihkan sekian menit untuk jeda sejenak dari kesibukan kita..
Jangan pernah meremehkan waktu jeda yang kita ambil, karena terkadang itu justru membantu kita, ide-ide segar dan solusi muncul ketika kita sedang sedikit menjauhkan diri dari kesibukan..
~Menggeluti pekerjaan tanpa menyisihkan waktu untuk sejenak beristirahat juga tidak bagus untuk tubuh kita. Tubuh akan mudah lelah dan kepala jadi pusing, lagipula sekitar 5-10 menit kita istirahat sebenarnya tidak akan mengganggu ritme pekerjaan kita bukan? Setelah jeda sejenak, rasa penat yang tadinya sudah muncul akan hilang dan pikiran kembali jernih.
Jika kita rutin atau disiplin mengambil waktu jeda sejenak ditengah kesibukan kita yang padat, secara fisik kita tidak akan mengalami kelelahan… insya Allah.. keep semangats :) (Rasulullah saw. adalah orang yang disiplin).. ^_^

Keempat, *Pilih Camilan Kacang

Kita bisa mengambil jeda sejenak dari kesibukan, tapi mungkin tidak sempat meninggalkan ruangan untuk sekedar membeli makanan atau camilan, padahal makanan bisa sangat membantu agar tubuh kita tetap bugar saat berkerja.
Kondisi fisik yang baik, tentu akan membantu kita untuk menyelesaikan berbagai pekerjaan. Sebagai pilihan, tidak ada salahnya untuk menyediakan camilan dimeja. Saat membutuhkan energy atau sekedar mengalihkan perhatian dari pekerjaan yang membuat penat. Camilan akan membatu.
Ada pilihan camilan yang sebaiknya sahabat pilih, yang bisa membuat kita tetap fokus berkerja sekaligus tetap bugar, yakni kacang-kacangan.
Kacang almond, kacang mede dan hazelnut merupakan camilan enak yang bisa membatu kita tetap segar saat berkerja.
Camilan ini juga bisa mengubah gula dalam tubuh kita menjadi energy.
Kacang-kacangan juga kaya serat yang bisa membantu menjaga kestabilan tingkat gula darah dalam tubuh kita..
Hayoo apa yang harus diragukan lagii??? ^_^
Namun, bagi sahabat yang alergi tertentu terhadap kacang, sebaiknya pilih camilan jenis lain yaaa. Xixixi :P

Terakhir, *Minum Teh Hijau

Teh hijau dikenal memiliki berbagai manfaat ditubuh kita.
Teh hijau bisa meningkatkan immunitas sekaligus energy, selain itu the hijau juga mengandung cafein yang terbukti bisa meningkatkan daya fisik tubuh dengan menjadikan lemak sebagai energy.
The hijau juga bisa menurunkan kolesterol dan mengeluarkan racun dalam tubuh.
Dengan berbagai manfaat yang bisa didapatkan, tak ada salahnya jika sahabat mulai rutin mengkonsumsi Teh hijau. Badan sehat, penampilan tetap segar dan cantik..
Insya Allah… ^_^
-(spotlite)

Sekian, semoga bermanfaat…. :) olahraganya jangan lupa yaa sahabat… ^_^
Wassalammualaikum…

Metode Menghafalakan Asma'ul Husna

Assalammualaikum ikhwah fillah.... :)

Mau tahu metode menghafalkan Asma'ul Husna?
berikut adalah tausyiah dari Bapak H. Muhammad Taslim yang menjelaskan metode menghafalkan Asma'ul husna dengan cara penggambaran dan ilmu lainnya, streaming dari salingsapa.com...

see this video (copy-paste), http://www.salingsapa.com/tv/video/detail/533/metode-menghafalkan-asmaul-husna.html

selain dengan cara penggambaran, agar kita cepat hafal, kita harus sering-sering membacanya.... xixixiixi ^_^

semoga bermanfaat..
wassalammualaikum... :)

Maher Zain - ♫PaRadise♫

♫PaRadise♫ ^_^

I remember when I first met you...

Teringatku saat pertama berjumpa dirimu...

I felt that God answered my call...

Kumerasa Tuhan menjawab doaku...

There was that one place I always thought about...

Ada satu tempat yang selalu kupikirkan...

And I just wanted to be there with you...

Dan kuingin berada di sana bersamamu...

The place that no eye has ever seen...

Tempat yang tiada mata pernah melihatnya...

The place that no heart has ever perceived...

Tempat yang tiada hati pernah membayangkannya...

I had a great feeling inside of me...

Ada perasaan yakin dalam diriku...

That one day I'll be there with you...

Bahwa suatu hari nanti aku kan di sana bersamamu...

*CHORUS

And now that we're here, feeling so good...

Dan karena kini kita di sini merasa sungguh bahagia...

About all the things that we went through...

Tentang segala yang tlah kita lewati...

Knowing that God is pleased with us too...

Tahu bahwa Tuhan juga meridhoi kita...

It's not a dream, this is so true...

Ini bukanlah mimpi, ini sungguh nyata...

Feeling the peace all around...

Rasakan kedamaian di segala penjuru...

Seeing things we could never imagine...

Melihat hal-hal yang tak dapat kita bayangkan...

Hearing the sound of rivers flow...

Mendengar suara sunga-sungai mengalir...

And we know we'll be here forever...

Dan kita tahu kita kan di sini selamanya...

The feeling is indescribable...

Perasaan yang tak dapat digambarkan...

Knowing that this is our reward...

Tahu bahwa inilah balasan untuk kita...

Do you remember the hard times we went through?...

Ingatkah kau dengan saat-saat sulit yang kita lalui?...

And those days we used to argue...

Dan hari-hari saat kita sering beradu...

But there was not one thing that could bring us down...

Tapi tak ada satu pun yang bisa hentikan kita...

'Cause we always had in our minds...

Kita di benak kita selalu terbayang...

The place that no eye has ever seen...

Tempat yang tiada mata pernah melihatnya...

The place that no heart has ever perceived...

Tempat yang tiada hati pernah membayangkannya...

The place we've been promised to live in forever....

Tempat yang tlah dijanjikan tuk kita tinggali selamanya...

And best of all, it's just me and you...

Dan yang terbaik, hanya kau dan aku...

*CHORUS

I remember us praying at night...

Teringatku saat kita berdoa di malam hari...

And just dreaming about this together...

Dan mimpikan ini bersama-sama...

I'm so blessed to have you in my life...

Kumerasa terberkati karena kumiliki dirimu dalam hidupku...

And now we can enjoy these blessings forever...

Dan kini bisa kita nikmati berkah ini selamanya...

Paradise is where we are now....

Surga adalah tempat kita kini...

Paradise, a dream come true...

Surga, mimpi yang jadi nyata...

Paradise, O what a feeling...

Surga, betapa indahnya...

Paradise, thank You Allah...

Surga, terima kasih Allah... :)

you can see on youtube :)

Maher Zain - ♫For the Rest in My Life♫

Assalammualaikum… :)

For the Rest in My Life, salah satu my favorite song… :)
Lagunya romantis beuddd (Lebay) :D , dan kadang bisa senyum-senyum sendiri saat mendengarnya… xixiixi ^_^

You can see this video on youtube :)


*Berikut lirik dan terjemahnya dalam bahasa indonesia :)

Maher Zain - ♫For the Rest in My Life♫

I praise Allah for sending me you my love…

Aku memuji Allah karena telah mengirimkanmu padaku, cintaku…

You found me home and sail with me…

Kau temukan aku dan berlayar bersamaku…

And I`m here with you…

Dan aku di sini bersamamu…

Now let me let you know…

Kini biarkan aku memberitahumu…

You`ve opened my heart…

Kau t’lah membuka hatiku…

I was always thinking that love was wrong…

Dulu, aku selalu berpikir bahwa cinta itu salah…

But everything was changed when you came along…

Namun segalanya berubah saat kau hadir…

Oooo….
And theres a couple words I want to say…

Dan ada beberapa hal yang ingin kukatakan… :)

*Chorus:
For the rest of my life…

Selama sisa hidupku…

I`ll be with you…

Aku akan bersamamu…

I`ll stay by your side honest and true…

Aku akan mendampingimu dengan jujur dan tulus…

Till the end of my time…

Hingga akhir waktuku…

I`ll be loving you,loving you…

Aku akan mencintaimu, mencintaimu…

For the rest of my life…

Selama sisa hidupku…

Thru days and night…

Siang dan malam…

I`ll thank Allah for open my eyes…

Aku akan bersyukur pada Allah karena telah membuka mataku…

Now and forever I`ll be there for you…

Kini dan selamanya aku akan ada untukmu…

I know that deep in my heart…

Aku tahu bahwa jauh di dalam hatiku…

I feel so blessed when I think of you…

Aku merasa sangat terberkati saat kumemikirkanmu…

And I ask Allah to bless all we do…

Dan aku meminta Allah untuk memberkati segala yang kita lakukan…

You`re my wife and my friend and my strength…

Kau istriku dan temanku dan kekuatanku…

And I pray we`re together eternally…

Dan aku berdoa kita akan bersama selamanya…

Now I find myself so strong…

Kini aku merasa sangat tegar…

Everything changed when you came along….

Segalanya berubah saat kau hadir… :)

Oooo….
And theres a couple word I want to say…

Dan ada beberapa hal yang ingin kukatakan…

*Back to Chorus*

I know that deep in my heart…

Aku tahu bahwa jauh di dasar hatiku…

I know that you`re here in front of me…

Aku tahu bahwa kau di sini di depanku…

I strongly feel love…

Kurasakan cinta…

And I have no doubt…

Dan tak sedikitpun kuragu…

And I`m singing loud that I`ll love you eternally…

Dan kusenandungkan bahwa aku akan mencintaimu selamanya… :)

Siapakah dia? Xixixi… Dia yg telah tertulis dilauh mahfudz… Yang telah dipersiapkan oleh Allah untuk kita…. :)
Semoga lekas datang… hehehehe

Wassalammualaikum… :)