16 Apr 2014

Pola Makan Sehat Rasulullah SAW.

Assalammualaikum ikhwah fillah… :)

Allah swt. berfirman dalam surah Al-Ahzab (33) Ayat 21.
“Sesungguhnya telah ada dalam diri Rasulullah itu suri teladan yang baik bagimu (yaitu) bagi orang yang mengharap (rahmat) Allah dan (kedatangan) hari kiamat dan dia banyak menyebut Allah.”.

Nah, kita sebagai ummat Rasullullah saw. harus meneladani Beliau, salah satunya adalah dalam mengatur pola makan. Agar kita sehat dan bugar seperti Rasulullah saw. semangat dalam menjalani aktivitas sehari-hari dan agar tidak terjadi kompilasi dalam tubuh kita… xixixi
Insya Allah… :)


Ada beberapa makanan yang tidak boleh dikombinasikan untuk dimakan secara bersama-sama. Atau digabungkan.

Makanan-makanan tersebut antara lain:
•Jangan minum susu bersama makan daging.
•Jangan makan ayam bersama minum susu.
•Jangan makan ikan bersama telur.
•Jangan makan ikan bersama daun salad.
•Jangan minum susu bersama cuka.
•Jangan makan buah bersama susu (koktaiL)
•Jangan Makan Ikan bersama daging

Selain itu,
Jangan meninggalkan makan malam, siapa yang meninggalkan makan malam maka ia akan dimakan usia dan kolesterol dalam badan akan bertambah.
Jangan makan buah setelah makan nasi, sebaiknya makan buah terlebih dahulu sebelum makan nasi.
Dan tidur 1 jam di siang hari.


Sekian, semoga kita semua dapat mempraktikannya dan selalu diberi nikmat kesehatan oleh Allah swt. aamiin.. :)
Semoga bermanfaat, wassalammualaikum..


Tidak ada komentar:

Posting Komentar